FROM VILLA DUARTE .

2010-04-04T17:55:00.000-07:00

Cuando las cosas nacen de repente y las deseas con tanta fuerza que si pudiera ser visibles serian mas inmenso que lo inmenso todo en la vida son etapas estoy en lo cierto a medida que uno va madurando van cambiando las ideas las preocupaciones y pruebas aumentan y se vuelven mas dificil claro dependiendo de nuestras metas y retos hace 8 meses conoci una persona que para mi seria algo pasajero nunca con una importancia como se la eh tenido hasta hora esa persona me ha hecho cambiar y conocer muchas cosas de mi vida pero no solo el muchas personas a mi al rededor que nunca habia visto en mi vida y que ellos tampoco a mi me han hecho sentirme conforme y feliz con lo que DIOS me ha dado en la vida.

Antes no sabia lo que deseaba de mi vida ahora si veo las cosas mas claras siento la paz. La paciencia la veo como una aliada antes la veia como un aspecto cobarde en mi vida ahora la adoro porque al tenerla puedo concretar lo que quiero para que este conmigo toda la vida no tengo miedo ha dejar, ha empezar de nuevo, a los cambios quiero vivir y dejar huellas en toda persona que conosca deseo contribuir de manera positiva con mis actos ha este mundo en que me toco compartir con personas como yo deseo tener mas momentos lindos , agradables como los que eh tenido.

deseo dejar esa huellitas hermosas que se llaman hijos ese regalo que te saca sonrinsas autenticas no falsas ,que nos sacan lagrimas de lo mas profundo de tu corazon y te hacen sentir mas orgulloso que cuando escuchas le himno de tu pais en un pais extraño.

TE AMO PERO???

2009-06-16T10:58:00.000-07:00

Cuando las personas ponen esa palabra PERO despues de haber dicho alguna palabra que nos da la tranquilidad es como bajarnos enterrarnos en el infierno hace aproximadamente dije esa palabra PERO con tanta decision que tenia la palabra anterior perdio todo su valor y esta fue: TE AMOR PERO . a quien se lo dije tuvimos una conversacion no hace mucho y me comento que esa frase en su vida aunque siga haciendo su y quizas en algunos aspectos mas adelantados que yo pues hizo familia y todo dice que en sus momentos pasado siempre se acueda de mi y le produce dolor.

muchas veces en nuestras vida tenemos que poner en espera darle una pause para poder realizar cosas obligatorias cuanta veces no ponemos aun lado nuestros sueño porque la necesidad lo amerita cosas que se nos salen de nuestras manos pero ojo mucho ojo aquel que te ama sino confia en ti en tu poder y en el amor que le tienes no haces nada con el a tu lado en amor no ahi tiempo las cosas se pueden dar en 35 o 100 años y si se dan con amor y si el amor existe despreocupate veras como que el tiempo no paso, en esa conversacion le esterne ha esa persona que yo no falle porque yo estube siempre dispuesta ha si hubiera sido lo contrario de yo lo hubiera visto partir a buscar una mejoria en su futuro lo hubiera esperado porque confiaba en su amor y en el mio , que nunca le hubiera dado ultimatos ni cortarle las alas porque confiaba .EL no tenia la inseguridad en mi pues eso no tenia remedio y el tiempo me lo confirmo .Yo por mi parte no me arrepiento pues me di cuenta los que si y los que no.

MI VIDA

2009-04-24T07:16:00.000-07:00

Un 24 de abril del 19.com naci yo una niña muy deseada me contaba mi mama que papi la atacaba demaciado porque deseaba que ella quedara embarazada pero no quedaba tanto asi que un casi se divorcian pero puffff un dias de eso sali corriendo mordi esa fundita y ahi empeze a crecer , papi se volvio loco cuando supo que ibas ha ser mujercita raro para la epoca porque los hombres siempre deseaban un varon para cantar la cancion nacioooooooo varon bla lbla blab bla.

Ya ha pasado el tiempo y todavia sigo siendo la deseada por papi , mami y toda mi familia hoy me levante temprano porque uno siempre tiene planes para celebrar a las 7am me pare en la ventana de mi habitacion que por cierto tiene una vista muy bella y analice mi corta vida y solo pode decir no me puedo quejar tengo todo , salud, muy buenas amistades que me quieren full comprobaooo, una familia que me adora y siempre me lo demuestra tanto que desde las 12am me han estado llamando porque querian ser los primeros ,no tengo dinero en el banco jajjajajajaj quien es feliz sin cuerto jajajjajaaj pero creanme tengo lo que necesito . lLA vida nos da muchos jamaquiones QUE UNO DICE PERO Y QUE ES .ahora siento una calma en mi vida que no cambiaria ni por todo el dinero del mundo ni por lo que quizas en un momento de vida quize y no se logro imaginate si lo obtuviera ahora ya no fuera lo mismo pero me siento muy feliz de lo que hasta ahora eh vivido y eh logrado en mi interior , lo unico que me falta nadaaaaaaaaaa porque vivo el hoy . mua pa miiiiiiii.

QUEDA PROHIBIDO.

2009-03-11T10:18:00.000-07:00

¿ Qué es lo verdaderamente importante?,
busco en mi interior la respuesta,
y me es tan difícil de encontrar.
Falsas ideas invaden mi mente,
acostumbrada a enmascarar lo que no entiende,
aturdida en un mundo de irreales ilusiones,
donde la vanidad, el miedo, la riqueza,
la violencia, el odio, la indiferencia,
se convierten en adorados héroes,
¡ no me extraña que exista tanta confusión,
tanta lejanía de todo, tanta desilusión!.
Me preguntas cómo se puede ser feliz,
cómo entre tanta mentira puede uno convivir,
cada cual es quien se tiene que responder,
aunque para mí, aquí, ahora y para siempre:

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarme un día sin saber qué hacer,
tener miedo a mis recuerdos,
sentirme sólo alguna vez.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quiero,
abandonarlo todo por tener miedo,
no convertir en realidad mis sueños.

Queda prohibido no demostrarte mi amor,
hacer que pagues mis dudas y mi mal humor,
inventarme cosas que nunca ocurrieron,
recordarte sólo cuando no te tengo.

Queda prohibido dejar a mis amigos,
no intentar comprender lo que vivimos,
llamarles sólo cuando los necesito,
no ver que también nosotros somos distintos.

Queda prohibido no ser yo ante la gente,
fingir ante las personas que no me importan,
hacerme el gracioso con tal de que me recuerden,
olvidar a todos aquellos que me quieren.

Queda prohibido no hacer las cosas por mí mismo,
no creer en mi dios y hallar mi destino,
tener miedo a la vida y a sus castigos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

Queda prohibido echarte de menos sin alegrarme,
odiar los momentos que me hicieron quererte,
todo porque nuestros caminos han dejado de abrazarse,
olvidar nuestro pasado y pagarlo con nuestro presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la mía,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha,
sentir que  con su falta el mundo se termina.

Queda prohibido no crear mi historia,
dejar de dar las gracias a mi familia por mi vida, 
no tener un momento para la gente que me necesita,
                                      no comprender que lo que la vida nos da, también nos lo quita.  

UNA SOLA META.

2009-02-27T17:03:00.000-08:00

Muchas personas cuando llega la hora del 31 de diciembre donde se comen las 12 uvas pedimos 12 deseos ,hacemos 50,000 metas que quizas al final se cumpla una y no es ni porque hicimos el intento de realizarla osea llego sola yo en este año solo pedi una y empeze a cumplirla que es no perturvarme por cosas esternas que quieran perjudicarme mi vida espiritual , mi alma y mi tranquilidad no crean ha pasado sucesos en mi vida que me han querido dejarme caer yo se que es parte de la vida como por ejemplo la muerte perdi un ser querido recien empezando el año solo apenas empezando a recuperarme por otra muerte familiar solo con 5 meses de diferencia, pero pedi seguir porque es parte de la vida es duro decir es parte de la vida , tambien me di una oportunidad de creer 100 % en que puede existir volver ha sentir esas maripositas en el estomago es decir abrirme de nuevo al amor pero no se dio vuelvo y repito es parte de la vida la cuestion como me dijo mi abuelo cuando le esterne mis sentimientos amorosos fue no mija el punto es seguir adelante y no darle chance de bajar la cabeza otra vez decir la frase es parte de la vida. CUANTAS VECES DECIR ES PARTE DE LA VIDA.

NO yo no deseo cAERME PORQUE CADA VEZ QUE CAIGO EN ESE MINUTO QUE CAIGO ES UN MINUTO MAS LEJOS DE MI META PERSONAL Y YO COMO TODO SER HUMANO DESEO OBTENER COSAS PERO NO COSAS MATERIALES QUE ME PUEDAN CONVERTIR EN EXCLAVA SON COSAS MAS ALLA NO PUEDO DECIR SER FELIZ PORQUE PARA MI LA FELICIDAD NO EXISTE SOLO EXISTEN BUENOS MOMENTOS OSEA DESEO VIVIR BUENOS MOMENTOS , HACER LO QUE MI ESPIRITU DESEE CON LO QUE MI ALMA SE SIENTA BIEN SIN MIRAR A QUIEN , MI META ES LLENAR MI ALMA Y ESPIRITU PORQUE MUCHAS VECES DECIMOS UNA FRASE " LA VIDA ES CORTA" PERO EN VERDAD NO TENEMOS NI LA MINIMA IDEA DEL PESO DE ESA FRASE HOY LA ANALICE Y MI ASUSTE Y DIJE CREO QUE HE PERDIDO MUCHO TIEMPO EN PARARME POR PERSONAS OH COSAS QUE NO DEBO DARLE IMPORTANCIA .

I GONNA BE FREE EN ESPIRITU Y ALMA Y PENSAMIENTOS.

JUNTOS DE NUEVO.

2009-02-25T14:14:00.000-08:00

ahi un lugar de paz un lugar de eterna vida y felicidad ,donde se respira el aire puro donde no ahi dolor, ni tristeza donde no existe la maldad el odio, donde la palabra rechazo no existe donde el amor y la tranquilidad abundan ahi estan ustedes padre eh hijo nunca seran olvidados yoa y kimalo toda la familia los extrañamos muchoooooooo besos.

kimalo: siempre te tendre presente con tantos lindos recuerdos de alegria y gosadera que pasamos juntos riendoonos de tus ocurrencias siempre sanas y llenas de humor te quiero mucho gracias a DIOS te fuiste sabiendolo y te lo dije aquella ultima despedida en que nos dimos un largo abrazo i love you sion padrino , sion tio , sion padrino y sion amigo . muaaaaaaaa.

yoa: que puedo decir de ti fuiste un manito para mi y alberto , cuantas cosas de niños compartimos travesuras cosas locas porque siempre fuimos locos todos nos reiamos asta de lo malo porque para todo le encontrabamos un chiste te quiero mucho y lo sabes sufriste al perder a tu papa y mira ya te encuentras junto a el como siempre tu me decias que lo ibas a entrañar asta que te tocara verlo otra vez y mira ha 5 meses de su partida estas con el nos dejaste un gran vacio pero fue la voluntad. eso si tu mueRte no quedara impune podran pasar años y quien te sego tu vida sin razon pagara me quedara vida para hacerlo pagar por tanto dolor causado a todos nosotros especialmente a tu mama y tus hermanos manito la barbie menta como me llamabas te tendra siempre hasta que nos toque estar todos juntos de nuevo love you .

SAN JUAN DE LA MAGUANA.

2009-01-19T16:50:00.001-08:00

CUANDO UNO ES UN NIñO DEJA MUCHAS COSAS OH MOMENTOS IMPORTANTES LOS DEJAMOS PASAR COMO SI NADA .RECUERDO LA PRIMERA VEZ QUE VIAJE LA TIERRA DE MI PAPA EL SE ESMERABA QUE CONOCIERA SUS RAICES LA CUAL TAMBIEN ME CORRESPONDIA A MI . PUES ESOS VIAJES EN ESA EPOCA ERAN ABURRIDOS Y TORMENTOSOS PUES NO ME ENCONTRABA CON LA INCOMODIDAD DE UN CAMPO .PUES COMO SE DICE POR AAHI LAS COSAS CAMBIAN VER LA DESENDECIA DE DONDE VINO MI PAPA Y A LA VEZ CONOCER LA HISTORIA DE MIS ABUELO PATERNOS QUE NUNCA CONOCI Y ELLOS TAMPOCO A MI . VER LA VIDA DEL CAMPO TAN SENCILLA PERO A LA VEZ CON TANTAS COSAS IMPORTANTES PARA EL SER HUMANO TODAVIA SE PERSIVE LA BONDAD LAS GANAS DE AGRADARTE CON COSAS TAN SENCILLAS COMO UN PEDAZO DE SANDIA , DE PINA , VINO UN SENOR A REGALARME UN CHIVO SOLO PORQUE ERA HIJA DE MI PAPA ME SENTI MUY ALAGADA POR REGALARME ALGO QUE PARA ELLOS ES SU FORMA DE TRABAJO LO ACEPTE Y LE DIJE QUE ME LO CUIDARA. LE PUSE BUBU AHI VERAN LAS FOTOS DE BUBU. APARTE HICE UNA ENCUESTA SI SABIAN QUE ERAN LAS PALABRAS PRESION Y ESTRES CREANME NADIE SUPO QUE JODIA ENVIDIA YO ERA LA UNICA QUE SABIA . LO BUENO FUE QUE SABIA EL SIGNIFICADO DE ESAS PALABRAS PERO EN ESO DIAS DE CAMPO DE FIN DE SEMANA NO LAS SENTIA FULL FULL. AAPRTE AL VIVIR EN PAIS TAN DESARROLLADO CON TANTA INTELIGENCIA FUI BIEN TONTA CON COSAS TAN SENCILLAS LINDA VIDA DE CAMPO.

LOS 4 OBSTACULOS.

2008-12-21T20:29:00.000-08:00

Todo ser humano tienE metas personales en su vida que por unA u otra razon no llevamos a cumplirla siempre nos queda ese sabor de lo que no se pudo hacer por algun motivo .y no todos tenemos el coraje de enfrentar nuestros sueños pero aqui la pregunta . PORQUE? entonces le hi un libro y me dieron 4 obstaculos por los cuales no lo realizamos estos son:

Primero: desde la infancia, se nos dice que todo lo que queremos hacer es imposible.crecemos con esa idea en mente, y a medida que pasan los años , crecen tambien los niveles de prejuicio, miedo y culpabilidad . llega un momento en el cual la leyenda personal qqueda tan profundament enterrada en nuetra alma, que se vuelve invisible. pero ahi esta.

si tenemos el corajes de desenterrar nuestros sueños tenemos en segundo obstaculo :el amor.sabemos lo que queremos hacer , pero si lo abandonamos todo para ir en busca de nuestro sueños tememos hacerle daño a aquellos que nos rodean . no nos damos cuenta de que el amor es solo un impulso mas, no es algo que nos impida abanzar . no nos damos cuenta de que aquellos que verdaderamente nos desean el bien , quieren que seamos felices y estan dispuestos a acompañarnos en nuestra aventura.

Una vez que aceptamos que el amor es un estimulo , nos encontramos frente al tercer obstaculo : EL MIEDO a las derrotas que iremos encontrando en el camino .nosotros , los que luchamos por nuestros sueños , sufrimos mucho mas cuando no resulta porque no tenemos la vieja excusa del "no importa la verdad es que no lo queria " porque la verdad es que si lo queremos , y sabemos que le hemos apostado todo y que el camino de la leyenda personal es tan dificil como cualquier otro camino- con la diferencia de que en este viaje esta nuestro corazon. asi los luchadores debemos estar preparados para ser pacientes en tiempos dificiles y a saber qu el universo conspira en nuestro favor asi no comprendamos como lo hace .

Este es el mas peligros de los obstaculos, porque tiene siert aura de santidad : renuncia a la felicidad y a la conquista. pero si nos consideramos digno de aquello por lo que tanto hemos luchado , y nos convertimos en un instrumento de DIOS, ayudamos el alma del mundo y comprendemos nuestra razon de ser.

PENSANDO EN VOZ ALTA.

2008-12-19T17:59:00.000-08:00

EN estos dias no eh tenido tiempo de escribir en el blog y lo decidi hacer porque no habia nada que hacer solo mirar la nieve caer frente a la ventana preparar un viaje a santo domingo no es algo muy chulo y mas cuando uno es mujer que debe siempre llevar y pensar solo en las emergencias esa palabra cada vez que voy de viaje la repito como 500 veces dejame llevar este esto por si ahi alguna emergencia dejame esto por emergencia .

Pero cuando llegas a esa isla sientes que es un espejo donde te sientes reflejado y sabes que eres tu donde en verdad te encuentras aqui llevo tiempo buscandome y no me encuentro new york no es lo mio pero la necesidad tiene cara de ereje y el compromiso tiene cara de ley .

Hoy senti tantas ganas de verme en mi paisito tomandome el cafe de las 4pm hablando con mi abuela del capitulo anterior de la novela ayudando en la noche hacer la cena para cuando llegar el viejo del negocio que ya su biberes sancochao estubieran listo y escuchar su voz al llegar y dicirme llegue cachetua besa mano . despues dejarlos acostaditos a los dos irme de chercha por ahi con mis primos que ya tienen la clave que chulo con lo que yo me conformo muchos locos por ver nieve y yo loca por no verla . tu queria new york coje new york.

ENEMIGOS DEL PLACER SEXUAL.

2008-12-15T13:13:00.001-08:00

TODOS ES UN MOMENTO DE NUESTRAS VIDA HA ESPERIMENTADO LA INSEGURIDAD Y CREANME SON UNA DE LAS MAYORES RAZONES POR LA QUE LAS PERSONAS NO DAN SUN 100% EN LA CAMITA.

Timidez, complejos, baja autoestima, prejuicios, culpas, mitos o depresión, todos son poderosos opositores del goce erótico

Según la sexóloga Shara Hite, en el sexo no existe una frecuencia ideal, porque todo depende de cada pareja, de su nivel de libido, sus necesidades, peculiaridades, estilo de vida y expectativas ante la intimidad sexual. Pero lo importante no es la cantidad, sino la calidad, no es tener mucho sexo, sino buen sexo.
El buen sexo le brinda grandes beneficios a tu salud física y emocional. Por lo tanto, tener complejos, culpas, mitos o falsas expectativas te hace llevar un freno ante la estimulación sexual y dificultarte el orgasmo.
Bienestar físico y emocional
Como todas las actividades físicas, la sexualidad le brinda grandes beneficios a tu salud: aumenta tu energía corporal, oxigena mejor tus células y ayuda a que varios de tus órganos y sistemas tengan un mejor funcionamiento. Según la mayoría de los sexólogos y expertos, el sexo puede ayudarte a disminuir los dolores de cabeza, migrañas, cólicos menstruales, síndrome premenstrual, algunos padecimientos vasculares, dolores musculares o artritis, además de regular el nivel de colesterol.
Los sexólogos opinan que el buen sexo también influye positivamente en tu estado de ánimo porque fomenta tu autoestima. Tiene efectos antidepresivos porque ayuda a liberar endorfinas y te hace sentir bien, querida, deseada, seducida y relajada. Por lo tanto impulsa hacia arriba tu autoestima, aumentando así tu propia satisfacción y la de tu pareja.

Grandes enemigos del placer sexual :

• La timidez, los complejos, la baja autoestima, los prejuicios, la culpa, los mitos, las falsas expectativas o la depresión son poderosos opositores del goce erótico.
• Una actitud negativa hacia la sexualidad, porque estás atentando contra tu propia esencia sexual, pones en juego tus emociones, te creas sentimientos de culpa e inhibes tu libertad de expresión sexual.
• Los mitos de rendimiento como el clásico “él debería durar una hora con el pene erecto y sin eyacular” o la falsa expectativa de “debemos llegar al orgasmo los dos al mismo tiempo”, porque crean una situación tensa.
• Una actitud promiscua, porque a la larga puede generar falta de deseo, impotencia o esterilidad.

UN ANALICES PERSONAL HECHO POR MI MAMA.

2008-12-08T13:11:00.000-08:00

AYER UN DOMINGO CUALQUIERA COMO TODOS ME LEVANTE PUES JUDITH (MI MAMA) QUERIA QUE LA AYUDARA A PINTAR EL APARTAMENTO PUES EN ESOS INSTANTES PUSIMOS UNA MUSIQUITA, NOS TOMAMOS UNA 3 BOTELLAS DE VINO ES LOCA CON EL VINO LAS DOS ELLA ME DICE QUE ESO LO HEREDE DE ELLA , EMPEZAMOS A HABLAR DE COSAS PASADAS AñORADO ESOS MOMENTOS DE REPUBLICA DOMINICANA DONDE HACIA TANTAS TRAVESURAS DE BEBE ME CONTO MUCHAS COSA DE CUANDO YO ERA BEBE QUE NO SABIA COMO QUE UNA VEZ YO TENIENDO 7 MESES DE EDAD ESTUBE A PUNTO DE MORIR ELECTROCUTADA , ELLA ME CONTO QUE MIENTRAS ME DEJO EN EL VALCON DE LA CASA JUGANDO FUE ATENDER UNA LLAMADA BREVE Y EN ESO ELLA NO SABE DONDE YO ENCONTRE UN GANCHO DE PELO Y LO INTRODUJE EN EL TOMA CORRIENTE DICEN LOS TESTIGO QUE SALI VOLADO CASI DESMAYADA PERO NUNCA TUVE QUEMADURAS NI NADA POR EL ESTILO , TAMBIEN LE PREGUNTE QUE COMO SER HUMANO LE DABA LA LIBERTAD DE QUE ME ANALIZARA COMO SER HUMANO , CONFIO MUCHO EN ELLA PORQUE OTRA COSA QUE SAQUE DE ELLA ES QUE NUNCA SU AMOR DE MADRE LA HA SEGADO PARA DECIRME SI FALLE OH SI ESTOY MAL ME LO QUE COMO SER HUMANO PARA ELLA LE LLENE LAS ESPECTACTIVAS PORQUE TODO LO QUE ELLA TRATO DE ENSEñARME LO CACTE TENIENDO LA CONCIENCIA NO DE QUE SOLO POR MAMI NO HAGO ESTO MAL SINO PORQUE SE QUE ES MALO Y QUE EH TENIDO LOS PRINCIPIOS DE NUNCA VENDERME POR COSAS MATERIALES Y QUE SIEMPRE EH TENIDO EL ENFOQUE DE LO QUE DESEO Y SIEMPRE CLARA A LO QUE ME MOLESTA PEROOOOOOOOOOO SIEMPRE AHI UN PERO .QUE SOY TERCA COMO UNA MULA Y QUE CUANDO DIGO QUE POR AHI VOY ES QUE YA VOY Y NO DOY MI BRAZO A TORCER , QUE SOY ORGULLOSA CON COJONES Y QUE AVECES RENCOROSA .

ENTONCES YO LE EXPLIQUE QUE EL RENCOR NO ES MAS QUE UNA EXPRESION DEL DOLOR Y LA DECEPCION HACIA LAS PERSONAS QUE YO TANTO CUIDO DE NO HERIR Y CUIDAR COMO UN TESORO Y ESE RENCOR SALE CUANDO ESAS PERSONAS NO SN RECIPROCAS .

A LO DE SER TERCA LE DIJE QUE NO ES MAS QUE SIEMPRE MANTENERME EN UN SOLO PROPOSITO PORQUE COMO DICE ELLA QUE CUNAOD ME VOY POR UN SOLO CAMINO Y NO CAMBIO ES PORQUE YA ANALICE LOS PRO Y LOS CONTRA PORQUE SOY MUY CALCULADORA Y QUE DONDE PONGO EL OJO PONGO LA BALA .

LE DIJE MI ORGULLO ES LO QUE ME CUIDA A NO DOBLEGARME CON PERSONAS QUE PUEDA ABUSAR DE MI BONDAD PORQUE ME CONSIDERO UNA PERSONA DE BUENOS SENTIMIENTO QUE NO PUEDE VER EL SUFRIMIENTO AJENO PUES TENGO MUY DESARROLLADO EL SENTIDO COMUN Y DETESTO ESAS INJUSTICIAS SEA QUIEN SEA A QUIEN SE LAS HAGAN.

ME AGRADO COMPARTIR CON ELLA AYER HACE MUCHO QUE NO LO HACIAMOS TERMINAMOS BORRACHAS Y CANSADAS PERO EL APARTAMENTO QUEDO LINDOO.

LOS DEBILES.

2008-12-04T19:49:00.000-08:00

QUE DAñO TAN GRANDE OH SECUELAS SICOLOGICAS UNO PUEDE SENTIR POR PERSONAS QUE EN ALGUN MOMENTO DE NUESTRAS VIDAS NOS HAN HECHO SENTIR QUE NO VALEMOS NADA Y HA QUE GRADO PODEMOS SENTIR SED DE VENGANZA DESPUES DE SER ESA VENGANZA CUMPLIDA .QUE TAN LLENOS NOS DEJA OH QUE TAN VACIOS .?

ME HA TOCADO EN LA VIDA TENER LA OPORTUNIDAD DE TENER EN MIS MANOS HA ESA PERSONA QUE EN ALGUN MOMENTO ME HABIAN PUESTO LA VIDA DIFICIL PARA YO COBRARME LAS QUE ME DEBIA PERO ME EH DICHO SI YO LE HAGO LO MISMO QUE ME HIZO A MI NO LO SOPORTARIA . LO CONSIDERO UNA PERSONA DEBIL HASTA MAS QUE YO.

SIEMPRE TENGO EN MI UNAS PALABRAS FIJAS CUANDO AHI GENTE ASI QUE DETESTA QUE EL OTRO PUEDA AVANZAR Y TENER COSAS BUENAS CON EL SER HUMANO Y ESA NUNCA TOMES VENGANZA DEL QUE TE HIRIO Y ATACO PORQUE ES MAS DEBIL QUE TU Y LE PUEDES OCACIONAR UN DAñO MAYOR QUE EL TUYO TU NO VINISTE A ESTE MUNDO HA SER EL MAL NI MENOS HA SER IGUAL QUE LOS DEBILES.

EL SEXO TANTRICO.

2008-12-01T12:43:00.000-08:00

¿Es el tantra una práctica sexual?, ¿mejora tu vida sexual?, ¿por qué hay personas que se abstienen de eyacular? ¡Despeja tus dudas!

Son muchas las preguntas respecto al tantra, que se ha confundido con el kamasutra. El tantra es una forma de vida mística que abarca el comportamiento humano en todos sus ámbitos, incluido el sexual. La palabra tantra, de origen sánscrito, se puede traducir como "la acción continua de entretejer".
El tantra dice que el individuo puede reintegrarse con su fuente creadora, poniendo en práctica una serie de principios que activan su energía, permitiéndole conectarse con el todo, el universo, la vida.
Sexualidad y tantra:
En el tantra, el sexo ocupa un lugar destacado, tiene una connotación sagrada y se desarrollan prácticas y ejercicios para potenciar la energía sexual en el individuo y en la pareja. Osho señalaba que “El hombre tiene siete centros, y cuando los centros de una mujer están en sintonía con los de un hombre, sienten una unión absoluta, una unidad”.
La sexualidad, fuente de vida, es una herramienta que le permite al ser humano integrarse con el todo, es una fuerza poderosa y divina, que bien encaminada puede ser utilizada para alcanzar la iluminación y llegar a elevados estados de conciencia. No se trata de tener sexo por diversión; el cuerpo es el templo del espíritu y con la sexualidad se expresa la energía creativa, para transformarla en progreso espiritual.
La sexualidad como meditación:
Swami Arhat, un seguidor de Osho, dice: “Si vas a hacer el amor, es importante que vivas el momento, te entregues, estés presente y respires profundamente.
El tantra busca activar tus puntos energéticos con ejercicios de meditación que te permiten sensibilizar el cuerpo, calmar la mente, aquietar las emociones y entrar en contacto con lo divino, un elevado estado de conciencia. Es preciso que si eres mujer contactes con tu lado masculino para conocer a tu pareja, darle placer y conectar con él”.
“Puedes meditar cuando haces cualquier actividad, pero la sexualidad con todo su poder se vuelve uno de los caminos más directos a la iluminación y a distintos y profundos estados de conciencia. Pero todo depende de la forma en que se practica. El compromiso, la dedicación y la seriedad con que se lleve a cabo la sexualidad hará más o menos efectiva su práctica”, asegura Arhat.
El control de la eyaculación:
Dentro del neotantra hay muchos seguidores que practican el control de la eyaculación para mejorar la relación sexual y potenciar la energía masculina. Se trata de retener la excitación sexual a través del control de la respiración y valiéndose de técnicas de control muscular.
Asimismo, el control eyaculatorio tiende a una mayor relajación y al disfrute más prolongado de la actividad sexual. En una relación sexual común y corriente, el final del acto es el clímax, el orgasmo. Pero sin llegar al orgasmo, la pareja puede tomarse más tiempo y explorar otras partes de sus cuerpos. En el tantra no hay un fin, sino un aquí y ahora, que te permite centrarte en el momento en que vives.

ADVERSIDAD Y PASION

2008-11-29T13:10:00.000-08:00

En el amor, los obstáculos sociales o físicos, así como los rompimientos pasajeros, pueden fomentar la emoción

¿Quién no se ha enamorado perdidamente en esta vida? Resulta difícil creer que existe alguien que no haya experimentado esta sensación inesperada, espontánea y casi indomable. Cuando estamos enamorados, sentimos dentro toda una revolución de emociones distintas, que al combinarse nos crean estados mentales que nos motivan o desmotivan.

Como asegura la antropóloga estadounidense Helen Fisher en su libro Por qué amamos, frecuentemente las dificultades y los peligros en la relación amorosa fomentan la pasión. Cosas como los obstáculos sociales o físicos avivan la efervescencia del amor, y las peleas o los rompimientos pasajeros pueden resultar muy incitantes. ¿Por qué sucede este fenómeno dificultad = atractivo?

Cuando estamos enamorados, la embriaguez y la ansiedad que sentimos son emociones exaltadas que se estimulan aún más si tenemos complicaciones o prohibiciones con nuestro amado. Las trabas y las limitaciones incrementan nuestro interés y entusiasmo, haciéndonos sentir que tenemos un hermoso reto que vencer, para llegar a un estado de pasión superior y extraordinaria. Por desgracia, normalmente el amor logra su mayor magnitud en momentos de máxima dificultad o cuando la pareja se separa.

En nuestra propia relación de pareja, muchas veces nos hemos preguntado ¿cuánto tiempo perdurará este éxtasis de amor? Recientemente se han realizado estudios del cerebro que han indicado que el enamoramiento dura usualmente alrededor de 18 meses. No obstante, si en la relación surgen oposiciones, contrariedades y adversidades, el fuego del amor puede mantenerse encendido por muchos años.

Sin embargo, cuando la pareja se habitúa a la vida cotidiana juntos, ese ardor empieza a desaparecer de forma natural. Pero no hay por qué alarmarse, pues esta fogosidad es frecuentemente reemplazada por unos sentimientos mucho más sólidos de amor sereno y apego a la persona amada.

CORTESIA :ESMAS.COM

QUE REALIDAD.

2008-11-27T19:40:00.000-08:00

Cuando uno es un niño y solo arropa la preocuapacion de una tarea de que pela nos puede dar mami y papi porque hicimos alguna travesura , cuando el tiempo lo vivimos sin horas sin limitaciones emocionado porque la llegada de esos momentos en lo que sabemos que nos divertiremos como nadie , esperamos ese cumpleaño como si fuera el ultimo , esa vacaciones para disfrutar a donde nuestros padres decidan que debemos y todo es fantastico porque donde sea nos adactamos con facilidad y felicidad , esa navidad para estrenar esa ropita tan jevi que papi y mami nos compraron para el 31 y 24 porque sabes que estara toda tu familia la que tanto disfrutas ver tu familia feliz y ver que todo es fiestas .

Ahi pero que duro cuando llega esa madurez en la que ya no vemos por los ojos de un niño sino en el de un adulto que empieza a cojer la factura de todos los años vividos sin preocupacion sin el vacio del que no esta, de lo que no se pudo , y de lo que se fue y no volvera . ahora ese cumpleaños no quieres que llegue porque te llega la melancolia de esos dias y de que sabemos que ya nos somos unos niños pero como aceptar que desde el momento que nacemos empezamos a morir, esa navidad llega con la tristeza de los que partieron y no volveremos a ver te llegan esos recuerdo de tanta felicidad y que ahora solo llevamos un vacio que no se podra llenar solo aprender a vivir con el . que realidad .

9 PUNTOS DE PLACER PARA COMPLACER ESE HOMBRE.

2008-11-26T18:59:00.000-08:00

Lleva a tu hombre al cielo, hazlo estallar de pasión y dale una inmensa satisfacción sexual, estimulando sus zonas orgásmicas

El cuerpo completo del hombre puede producirle sensaciones placenteras, pero en él hay nueve puntos especiales que tal vez no conoces, y que están plenos de terminaciones nerviosas.
A continuación te damos un manual para estimular sus nueve botones orgásmicos. ‘Al acariciarlos suavemente, lo excitarás y lo llevarás al cielo, haciéndolo estallar de pasión y dándole una satisfacción sexual inmensa’, dice la sexóloga Patricia Brito.

1. Entre el labio inferior y la barbilla. Esa pequeña curva entre el labio inferior y la barbilla está llena de receptores sensibles que le dan a él un goce extremo. Mientras lo besas, chupa su labio inferior, sostenlo entre los tuyos y menea la punta de tu lengua debajo de su labio. Lo estimularás inmensamente.

. La manzana de adán. Es una zona estrechamente conectada a los genitales. Estando él acostado boca arriba, roza tus labios húmedos con su garganta, sube tu lengua por su cuello en movimientos circulares hacia su manzana. Lo harás sentir lleno de satisfacción.

3. Bajo el hueso del tobillo. Es una zona con un gran capacidad de excitarse por estar ligada a sus órganos sexuales. Durante el coito, toma sus tobillos y acaricia con cierta presión estos puntos al ritmo de tus movimientos. Lo acercarás al orgasmo en instantes.

4. Los pezones. Aunque son inexplorados por muchos hombres, pueden ser muy sensibles. Pasa tu lengua alrededor de su areola y ve cerrando el círculo. Acércate al pezón y tócalo con la punta de la lengua. Muérdelo con suavidad primero, ve elevando la presión lentamente y muérdelo como te gusta que él te muerda a ti. Intensifica la sensación chupando hielo antes. Le harás sentir olas de placer por todo su cuerpo.

5. El pliegue entre los testículos. Pocas mujeres le dan interés a este punto de pasión concentrada. Con la punta de los dedos, presiona suavemente el pliegue donde los testículos y la base del pene se unen. Baja y sube lentamente los dedos hacia la parte inferior del escroto. Con este estímulo, nunca más dejará que olvides esta zona.

6. El perineo. Pocos hombres te guían a este sitio tras sus testículos que tiene numerosos receptores de placer. Acaricia con tus dedos la zona tras sus testículos y a la vez aprieta suavemente. Cuando él esté a punto de llegar al clímax, oprime más para alargar el clímax. Lo llevarás al borde del orgasmo.

7. El pene. Estas caricias son tan candentes que lo encenderán. Forma dos anillos en la base y en la punta de su pene con tu pulgar e índice de ambas manos. Muévelas de arriba hacia abajo en direcciones opuestas. Empieza lentamente y aumenta la velocidad conforme él se excita. Haz más intenso el movimiento aplicándote lubricante en las manos. El sentirá una fricción increíble.

8. La punta del pene. Esta parte tiene más poder orgásmico que el resto de su pene. Sostén con tus dedos la base de su pene y roza la punta con tu boca cerrada y húmeda como si te aplicaras lápiz labial. Intensifica la excitación abriendo tus labios un poco y frotando la punta entre ellos. Además de sentir un placer extremo, el verte haciéndole esto lo excitará tremendamente.

9. El frenillo. Es esa pequeña piel que conecta la punta del pene con el resto del miembro. Es un punto que no obtiene mucha dedicación erótica, pero cuando lo acaricias, impulsas un reflejo fascinante en tu hombre. Sujeta con tu mano la base del pene, con la lengua haz círculos lentos alrededor de la punta y al mismo tiempo mueve tu mano de arriba a abajo. Con este movimiento lo dejarás sin aliento.

LA BESOTERAPIA.

2008-11-25T12:03:00.000-08:00

Un beso apasionado te da tanto placer y bienestar como el buen sexo. ¿Qué esperas para comenzar tu sesión diaria de la terapia más placentera?

Los besos no son un nuevo remedio milagroso, sino una de las recetas naturales más deleitables y al alcance de tu mano, ¡o mejor dicho de tu boca! Pero además de una muestra de amor, los besos son terapéuticos. Aunque los besos pueden transmitir decenas de miles de bacterias como las de las caries de una boca a otra, la mayoría son inofensivas y además son combatidas por la saliva, que contiene elementos desinfectantes.
La terapia más placentera :
En la pareja los besos son muy valiosos, son un elemento clave en la relación sexual y un contacto tan importante que incluso pueden decidir el futuro de la relación amorosa. La sexóloga británica Denise Knowles es gran partidaria de que las parejas se besen con entrega y que no se limiten a sólo juntar sus labios en un reflejo sin emoción.
"Es fácil que las parejas se olviden de besarse, pero es una manera muy valiosa de compartir intimidad. Siempre nos hacen hincapié en tener buenas relaciones sexuales, pero mucha gente se olvida de que un beso es una manera fácil de mantener el contacto. Un buen beso da tanto placer y bienestar como el buen sexo, pero el beso es más fácil porque lo podemos disfrutar en la intimidad y en público”, dice Knowles.
Besos ardientes :
Según asesores en relaciones de pareja y terapeutas sexuales, existe abundante documentación científica que demuestra los beneficios de besar:
• Los besos que aportan más beneficios a la salud y contra las tristezas son aquéllos cargados de excitación y emoción, pues más hormonas se liberan en la sangre y mayores son los beneficios para el organismo.
• Los besos verdaderamente apasionados estimulan la liberación de adrenalina, despertando así una gran energía física y mental, aumentando el ritmo cardíaco, la tensión arterial y el nivel de glucosa en la sangre.
El besuqueo saludable :
Según las últimas investigaciones, los besos mejoran la salud de muchas formas:
• Besarse con frecuencia ejercita los músculos faciales, activa la circulación sanguínea y ayuda a las personas a enfermarse menos y a vivir más años.
• El beso estimula la secreción de distintas hormonas que funcionan como analgésicos y que fortalecen nuestras defensas inmunológicas.
• Los besos nos dan bienestar porque nos hacen liberar oxitocina, una hormona importantísima en el enamoramiento, el orgasmo, el parto y el amamantamiento, asociada con el cariño, la ternura y el contacto físico con los demás.
• Besarse estimula la liberación de endorfinas, unos opiáceos naturales del organismo que provocan una sensación placentera, actúan como antídoto para la depresión, la angustia, el desánimo, la tristeza o la aflicción.

CUANDO EL SENTIMIENTO TODAVIA ESTA.

2008-11-24T20:13:00.000-08:00

DICEN QUE EL TIEMPO CURA TODO PERO QUE TANTO TIEMPO SE NECESITA PARA OLVIDAR LO QUE TODAVIA TU CORAZON SE RESISTE A SACAR , ERES CONSIENTE DE LAS COSAS BENDECIDAS POR DIOS QUE TE HA DADO TAN GRANDES Y PURAS PERO ESO NO ES LO SUFICIENTEMENTE GRANDE PARA SACAR ESE AMOR IMPOSIBLE QUE TODAVIA LLEVAS EN TU CORAZON . PERO COMO ENTENDER QUE EL PASADO NUNCA ES IGUAL QUE EL PRESENTE Y MUCHOS MENOS QUE EL FUTURO NI SIQUIERA LO SABES .SI ESE AMOR NO ES CORRESPODIDO NO SERVIRA DE NADA EL TIEMPO CAMBIA LA GENTE CAMBIA Y NUNCA ES IGUAL QUE ANTES .

ME INSPIRE EN ESCRIBIR ESTO POR UNA PERSONA ESPECIAL A LA CUAL ESTIMO PUES NOS CONOCEMOS DESDE NIñOS HA PASADO LA PRUEBA DE SEGUIR ADELANTE LLEVANDO SU GRAN AMOR NO DE LA MANO SINO EN SU CORAZON CADA DIA MAS HACIENDOSE MAS INSOPORTABLE PERO AHI LO LLEVA COMO UNA CRUZ EN MOMENTOS PLACENTERAS PERO EN MOMENTOS MUY PESADA PORQUE LE PRODUCE DOLOR " HA REALIZADO SU VIDA CON UNA FAMILIA PERO ESA AMOR SIN ESA TRAMA FINAL NO LE PERMITE ENTREGAR POR COMPLETO A QUE SI LE DEDICO SU VIDA HA EL .

MANITO PARA DELANTE NO AHI MAL QUE DURE 100 AñOS NI CUERPO QUE LO RECISTA.

LA MASTURBACION SEGUN EL ISLAM.

2008-11-23T16:36:00.000-08:00

En terminología islámica, masturbación (istimná') significa auto-estimulación de los órganos sexuales hasta que se alcanza la emisión del semen o el orgasmo.

La masturbación en forma de auto-estimulación está prohibida en el fiqh shi'a. Al describir a los creyentes, el Corán dice:

"¿Bienaventurados los creyentes,…que custodian sus partes pudendas, salvo de sus esposas…, mientras quienes desean más allá de eso (en la satisfacción sexual), ésos son los que violan la ley." (Corán, 23:5-6).

La última frase dice claramente que cualquier satisfacción sexual fuera del matrimonio está considerada una transgresión de la ley de Alláh. Y esta aleya tambien significa que el sexo es un acto en el cual dos personas están involucradas. Una vez, cuando el Imam Ya'far as-Sâdiq fue preguntado sobre la masturbación, él recitó esta misma aleya y mencionó la masturbación como uno de sus ejemplos. En otra ocasión, el Imam fue preguntado sobre la masturbación; él dijo, "Es un acto indecente…".

La masturbación es un pecado por el cual una persona tambien puede ser castigada por el tribunal islámico. Por supuesto, la naturaleza del castigo está bajo la discreción del juez. Una vez cierta persona fue cogida masturbándose y fue llevada hasta el Imam Alí (a.s.). El Imam le castigó azotando sus manos hasta que se pusieron rojas; entonces hizo arreglos para su matrimonio a expensas del estado..

Algunos científicos de hoy día nos dicen que no hay peligro en la masturbación, mejor dicho que es un acto natural. Para demostrar que es natural, ellos dan ejemplos de algunos animales salvajes, como el mono. Actualmente ellos representan a aquellos que se han ido al otro extremo de la moral sexual. Ellos han degradado a los seres humanos al nivel de los animales salvajes, y entonces justifican sus actos encontrando ejemplos en el mundo animal. Ellos son, según la expresión del Corán:

"como rebaños. No, aún más extraviados. Esos tales son los que no se preocupan." (Corán 7:179

SEXO SIN TEMOR

2008-11-21T17:48:00.000-08:00

El romance, el amor y el sexo son una parte muy importante en la vida, y deben provocarte gran placer y felicidad, nunca malestar.

Desde que eres pequeña desarrollas una curiosidad en torno al sexo; recordarás que jugar “al doctor” y “a la casita” con mucha cercanía física se vuelven un poco eróticos, y entonces la educación familiar interviene para determinar lo que es bueno y lo que es malo.
Pero también de niña te enseñaron a alejarte de las personas que quisieran tocar tu cuerpo, a decir no para protegerte de alguien que no tuviera buenas intenciones. Pero hoy que eres adulta, ¿realmente sabes decir no fuerte y claramente?
¿Te sientes presionada?
Si tienes novio, está junto a ti el chico que tanto te gusta o eres casada, debes saber que en cualquier relación sentimental se deben respetar los deseos sexuales de la pareja.
Si tu voz interior te dice que no debes hacer algo, es porque no estás convencida. Entonces di no fuerte y claramente, y ese no incluye desde un beso, hasta una caricia o una relación sexual. Sigue tus sentimientos y no tengas pena de no querer acceder a las presiones de nadie.
Incluso besar a un chico sin estar completamente convencida de querer hacerlo, crea una situación de estrés entre él y tú, y te hace sentir tan incómoda que se puede ocasionar una fractura en la relación.
Cuidado con los pasos en falso:
No experimentes cosas nuevas sólo porque los demás lo hacen, tú vive tu propio momento cuando sientas que estás preparada para disfrutarlo y sin sentirte culpable. Piensa que el sexo debe ejercerse libremente, cuando tú te sientas bien y a gusto con la persona con la que estás.
Sé siempre coherente con lo que piensas y actúa de acuerdo con lo que sabes que no te ocasionará sentimientos de culpa o arrepentimiento.
Si tú sientes que alguien te está presionando sexualmente, con un beso, con cercanía física corporal, con la mirada, etc., aléjate de esa persona y si lo crees necesario habla con alguien de tu confianza sobre lo que está ocurriendo y pide ayuda.
Lo mejor es que no te precipites para aceptar tener sexo, porque corres el riesgo de herirte a ti misma. Toma tus propias decisiones, no para darle gusto a nadie más, ni para ser aceptada en algún grupo, sino para sentirte bien contigo y con tu pareja.

EYACULACION FEMENINA.

2008-11-20T18:37:00.000-08:00

Muchas mujeres experimentan la salida de este líquido con el sexo. Cuando eres bien estimulada, logras la excitación y es más probable que alcances el orgasmo, que ocasiona las contracciones rítmicas de los músculos pélvicos, los cuales producen esta secreción vaginal abundante, que también se conoce como eyaculación femenina.
No todas las mujeres presentan eyaculación femenina, pero la mayoría experimenta algún grado de expulsión de esta secreción, aunque en muchas puede ser casi imperceptible o absorberse hacia el interior del cuerpo.
Este fluido no es orina, de hecho es inodoro. Como proviene de las glándulas parauretrales o de Skene y se expulsa por la uretra, muchas mujeres piensan equivocadamente que es orina que se escapa por incontinencia al tener relaciones sexuales, y esto les provoca gran inhibición en las relaciones sexuales.
Como sale justo cuando sucede el orgasmo, este fluido vaginal también es distinto al que se genera al momento de la excitación femenina y que tiene como objetivo lubricarte para facilitar la penetración. Aún no se sabe por qué se produce la eyaculación femenina si la mujer ya no la necesita para la lubricación.
Por lo tanto, la recomendación es que dejes de obsesionarte por no mojar las sábanas durante el sexo. Lejos de resultarte incómodo o ser un obstáculo para tu placer sexual, disfruta tu exceso de humedad y siéntelo como un un deleite más del enorme mundo de los placeres del sexo.

CORTESIA: ES MAS.COM

SIGNIFICADO DE LA PALABRA COCOMORDAN

2008-11-17T19:59:00.000-08:00

Significado de la palabra Cocomordán.

La palabra es haitiana.En esa lengua cocó.Con el acento agúdo.Es vagina.Mordán en haitiano es: (con acento agúdo)que muerde, mordiente.En dominicano es "tóto que muerde".Los haitianos usan la expresión para definir.La vagina que al llegar al orgasmo muerde el péne del hombre.Algunas mujeres aprenden a usar esta posibilidad.Lo hacen sin necesidad de llegar al orgasmo.Pueden "morder" a voluntad.En el hombre éste apretón produce satisfacción.Los hombres han idealizado la mordida.Cualquier mujer con un poco de tiempo puede lograrlo.Es un asunto de recibir la explicación pertinente.También conlleva práctica.Ya no hay secreto en el cocó mordán.

INSPIRADO EN UN COMMENTS DE HAROLD ( LA MUELA).

EJERCICIOS PARA EL PLACER SEXUAL.

2008-11-17T08:50:00.000-08:00

Créelo, estos ejercicios aumentan tu capacidad para el placer sexual y si los haces a diario, la excitación y el orgasmo serán más intensos

¿Inviertes varias horas a la semana en el gimnasio para fortalecer tus brazos y glúteos? Pues dedícale un poco de esfuerzo a trabajar también tus músculos del placer y de la energía sexual.
Estos ejercicios son sencillos y los puedes hacer en cualquier lugar. Practícalos tú sola o con tu pareja para mejorar el desempeño sexual de ambos. Recuerda que el orgasmo es de quien lo trabaja, y aquí te decimos cómo.
El músculo del placer
Es el músculo pubococcígeo y está situado en la base de la cavidad pélvica, entre la pelvis y el cóccix. La forma más fácil de encontrarlo y fortalecerlo es apretar los músculos de la pelvis, ya sea sentada o de pie, recomiendan los autores del libro La pareja multiorgásmica.
El ejercicio que propone Barbara Keesling para estimularlo en el libro Los puntos del orgasmo femenino es el siguiente: aprieta como si estuvieras conteniendo las ganas de orinar, mientras relajas los músculos del abdomen y glúteos, y mantén la tensión por dos segundos. Hazlo tres veces al día.
Durante el orgasmo femenino este músculo sufre contracciones por sí solo, pero también es muy estimulante para tu pareja si lo contraes durante el coito, en el momento de la penetración y en la retirada del pene.
El músculo de la energía sexual
Buena parte de la energía sexual proviene del útero y también hay ejercicios para fortalecerlo:
1. Sentada en una silla, exhala y contrae la parte inferior del abdomen. 2. Sin inhalar, contrae varias veces los músculos abdominales. 3. Inhala hacia el abdomen por la nariz. 4. Exhala lentamente por la boca. 5. Hazlo tres veces al día.
Todos los músculos
También hacer ejercicio aeróbico durante 30 minutos cinco veces por semana, aumenta tu energía sexual y desarrollas una mayor resistencia muscular, lo cual te ayuda a reducir la fatiga durante el sexo.

HOMBRES DESENLO A SUS MUJERES PARA QUE LO HAGAN .

UNA SENSUAL FORMA DE ENSEñARLES

2008-11-13T19:03:00.000-08:00

La primera ocasión en que se amaron, tal vez el desempeño de tu hombre en la cama no logró hacerte vibrar, sin embargo la sesión de sexo fue completamente ardiente.

Al día de hoy él ya ha disfrutado de bastantes sesiones más como para instruirse bien en lo que tú requieres para lograr "el gran O". ¿Pero aún te está dejando con deseos?
Hasta un hombre que es excelente en sexo, tal vez no domine perfectamente qué movimientos especiales contribuyen a que tú alcances el éxtasis.
Esto puede imposibilitar que tu relación sea todo lo apasionada que puede ser, a menos que tú le hagas saber de qué forma podría complacerte del todo.
Pero no te agobies, aquí te damos el mejor consejo para arreglar esta situación. Los hombres en el fondo siempre están dispuestos a tener iniciativa, así que entonces tú aprovéchala y dale a tu amorcito una enseñanza sexual efectiva. No necesitas decirle que lo está haciendo mal ni lastimar su autoestima.
Esta noche, cuando empiecen a juguetear, pon tu mano sobre la suya y enséñale los lugares donde te fascina que te acaricie, tus zonas erógenas más poderosas.
Con tus dedos sobre los suyos, muéstrale con qué presión y con qué ritmo te encanta que te acaricie. Recuerda que tú puedes lograr que la vida sexual de ustedes como pareja sea todo lo apasionada posible.

POR DETRAS?

2008-11-12T19:14:00.000-08:00

ES MALO EL SEXO ANAL?.

Por supuesto que no está mal hacerlo y tampoco es algo dañino, siempre y cuando lo hagan con el cuidado necesario. Como el ano no está creado para la penetración, se desgarra más fácilmente, ocasionando que tu pareja te contagie cualquier infección que tenga, exponiéndote a un mayor riesgo de enfermedades de transmisión sexual (ETS), incluido el SIDA.

Sin embargo, pueden tener sexo anal siempre y cuando tengan los cuidados necesarios. Exígele a tu amorcito que siempre use condón. Pero es importante que también utilicen un lubricante con base de agua, para facilitar la penetración y disminuir la posibilidad de que sufras desgarres.
Pídele también a tu chico que te penetre de forma muy suave, lenta y con paciencia. El sexo anal te puede doler un poco al principio, por lo tanto te sugerimos practicarlo gradualmente. Pero si te sigues sintiendo incómoda o te sigue doliendo, debes dejarlo.

EL AMOR TIENE CADUCIDAD?

2008-11-12T10:55:00.000-08:00

¿Cuánto dura el amor? ¿Ya no es eterno como creíamos? Para los científicos es sólo una reacción química del cerebro ante estímulos

¿Cuánto dura el amor? ¿Ya no es eterno como pensábamos? Los científicos explican el amor como una reacción del cerebro que se produce ante ciertos estímulos químicos, ¿pero realmente es sólo eso? Estudios recientes, realizados por científicos, han llegado a la conclusión de que en nuestro cerebro ocurren procesos químicos que son los causantes del amor y de la pasión. Pero sus efectos duran máximo dos años, y pasado este tiempo el cerebro vuelve a la "normalidad".
Sin embargo, esta visión tan poco romántica del amor contradice la realidad de muchas parejas o la nuestra propia. Desterrar el amor y desmitificarlo contradice la realidad de nuestros sentimientos. Los ejemplos son múltiples, vemos a nuestro alrededor experiencias maravillosas de amor y de entrega, a veces en nuestros padres o familiares, en amigos o en nosotros mismos. Aunque no podemos contradecir a tan destacados científicos, sí podemos pensar que no todo se reduce a procesos neuroquímicos, sino que hay algo más que no se puede medir ni cuantificar.
Y es que el amor es un proceso que se desarrolla con el tiempo y por lo tanto sufre todo tipo de transformaciones. Ponerle fecha de caducidad o negar su permanencia resulta demasiado simplista. Además, indudablemente es necesario cuidarlo y mimarlo. El Dr. Enrique Rojas, especialista en terapia de pareja, afirma que "existe el amor construido y trabajado día a día, sostenido en cosas pequeñas, en apariencia imperceptibles, pero que constituyen la base del amor. Es una verdadera labor en la que uno corrige las pequeñas o grandes deficiencias de su conducta y crea un espíritu fortalecido".
La cruda realidad de la vida contradice en demasiadas ocasiones el optimismo de la relación amorosa, además también podemos idealizarlo y sentirnos enamorados del amor. Pero por lo pronto nuestro consejo es: admírate de lo que sientes por él, siéntete privilegiada de estar a su lado y da siempre las gracias por poder compartir este sentimiento, aunque de vez en cuando te toque sufrir. Pablo de Tarso decía hace 2000 años: “El verdadero amor nunca muere”. Honoré de Balzac, gran conocedor del alma humana, se hacía esta pregunta: “¿Alguna vez se deja de amar?. Hay gente que ha muerto y yo siento que aún ama”. Pascal, el gran filósofo francés, intuyó hace cuatro siglos que había algo que no se podía cuantificar y dijo: “El corazón tiene razones que la razón desconoce”.

EYACULACION MASCULINA.

2008-11-11T19:59:00.000-08:00

Puede tener un orgasmo sin eyacular? ¿Es malo que se masturbe? Aspectos que desconoces del cuerpo de tu amorcito
Ahora toca el turno a conocer un poco más sobre el cuerpo de tu chico. ¿Puede el hombre alcanzar el clímax sin expulsar esperma? ¿Es perjudicial la masturbación? ¿Varía la composición del semen a lo largo del año?

Las respuestas a éstos y otros aspectos desconocidos de la eyaculación masculina.
Masturbarse no es perjudicial, al contrario. Darse gusto a solas es una excelente manera de tu hombre de explorar su propio cuerpo, conocer sus reacciones, quitarse tensiones y educar los reflejos para el orgasmo contigo. Sin que nadie lo vea, sin vergüenzas ni inhibiciones, así ensaya los estímulos sexuales que más le excitan. Y con sus descubrimientos el placer solitario no es sólo un desahogo, sino un complemento muy valioso para la relación sexual de ambos.
El semen varía su composición durante el año. Según estudios recientes, en primavera es más abundante la producción de espermatozoides, pero con más colas defectuosas y menor movilidad, quizá por los anteriores fríos invernales. En verano hay más espermatozoides inmaduros, que puede ser consecuencia del calor.

En otoño aparecen muchos con cabezas malformadas, pero su movilidad es mayor. Durante los meses cálidos nacen más niños que niñas, probablemente porque el cromosoma masculino es más sensible al calor que el femenino.
El orgasmo seco. A veces el placer masculino llega al máximo de la excitación sexual, pero su esperma se queda inexplicablemente en el camino. Tener un orgasmo sin eyacular ocurre muy raras veces, lo que sí ocurre con más frecuencia es que se desvíe el semen hacia la vejiga y más tarde sea expulsado junto con la orina. Algunos hombres pueden provocar esto voluntariamente ejerciendo presión en la base del pene.
La orina no puede escapar al eyacular. Los conductos seminales y la uretra son como una válvula que sólo admite el paso de uno de los dos líquidos hacia el exterior. Esta válvula necesita un tiempo para retornar a su posición, por lo tanto la dificultad de orinar inmediatamente después de la eyaculación.
Ya se puede conocer la calidad del esperma. En la mitad de los casos, la falta de hijos en una pareja se debe a problemas con el número y calidad de los espermatozoides del semen. En análisis de laboratorio, se toma una muestra seminal. Bajo el microscopio se estudia el volumen, fluidez, color y composición del semen, y se hace el recuento de la movilidad de los espermatozoides.
¿Eyaculan los hombres con vasectomía? La ligadura o corte de los vasos seminales impide que los espermatozoides producidos en los testículos salgan al exterior. Pero el hombre con vasectomía, al experimentar el orgasmo, eyacula otras secreciones de la próstata y vesícula seminal, iguales al semen en aspecto y olor.

9 RAZONES COMUNES PORQUE PEGAMOS CUERNOS.

2008-11-10T07:28:00.000-08:00

Las 9 razones más comunes por las que 'ponemos los cuernos' son por satisfacer las necesidades no halladas con la pareja

Una de las peores traiciones hacia nuestra pareja o por parte de ella es la infidelidad. Generalmente pensamos que la persona infiel es la única culpable, sin embargo la infidelidad es el resultado de la crisis de una pareja, pues quien es infiel lo hace porque busca en otra persona cuestiones sexuales, emocionales o intelectuales que su pareja no le da.
La infidelidad no sucede espontáneamente, siempre hay motivos que la provocan. La lista de razones es interminable, pero los sexólogos especialistas en terapia de pareja coinciden en que en todas se intenta satisfacer las carencias en la pareja:
LAS 9 RAZONES MÁS COMUNES

1. Nos sentimos devaluados. Terminado el enamoramiento, enfrentamos a la pareja real y olvidamos a la idealizada, y sus conductas no siempre placenteras en la convivencia defraudan nuestras expectativas. Si la pareja nos abandona al centrarse sólo en sus objetivos personales y no en los de ambos, y al mismo tiempo nos relacionamos con una persona distinta que nos hace sentir más valorados, la elegimos inconscientemente como nueva compañera. Principalmente para las mujeres, es muy importante sentirnos bellas y deseadas por nuestro hombre. Si no se cumple nuestro objetivo, sentimos una gran frustración y se devalúa nuestra autoestima. Una forma de sentirnos de nuevo atractivas y deseadas, es siendo cortejadas en una relación extramarital.
2. La monotonía. Cuando nuestra pareja descuida el tiempo en común por sus actividades personales y deja de tener detalles cariñosos con nosotros, sentimos que el amor se acabó, se produce un distanciamiento y nos empezamos a sentir encadenados a pasar el resto de nuestros días en una relación que ha perdido su encanto. Un matrimonio sumido en la rutina y en el aburrimiento se puede venir abajo a causa de un encuentro con un intruso que llegue y nos aborde con el misterio, encanto y riesgo de los que carece nuestra relación.
3. Una vida sexual deficiente. El sexo es un elemento esencial en la pareja y si éste es defectuoso, quien se siente insatisfecho tiende a buscar fuera de la relación la satisfacción sexual que no encuentra en su pareja. Si a pesar de sentir un gran amor por la pareja, en la cama no encontramos nada excitante, nos vengamos teniendo relaciones sexuales con otra persona, porque estamos enojados con nuestra pareja que no quiere hacer el amor o no quiere llevar a cabo nuestras fantasías sexuales.
4. Dependencia emocional de los padres. Si nuestra pareja no es emocionalmente independiente de sus padres y no establece límites respecto a ellos, esta conducta infantil nos hace sentir sin su apoyo, y nuestra necesidad insatisfecha de ser escuchados y atendidos nos impulsa a buscar una relación extramarital.
5. Buscamos nuevas sensaciones. Si se acaba la seducción del enamoramiento y se vive en el hastío de una relación, hay quienes necesitan seguir satisfaciendo su necesidad de seguir enamorados. La curiosidad de experimentar el sexo con otras personas y de vivir la aventura es un fuerte motor para buscar un affair.
6. Idealizamos a la pareja. Para continuar idealizando a nuestra pareja, muchas veces elegimos como amante a una persona totalmente opuesta. Hay quienes llevan a cabo todas sus fantasías sexuales con el amante y no con la pareja para sentir que la siguen manteniendo en el concepto de "decente".
7. La pareja lo permite. Se dan casos en que la pareja está de acuerdo en que tengamos relaciones extramaritales, porque es consciente de que necesitamos satisfacer las deficiencias que existen en nuestra propia relación.
8. Sentimos amenazada nuestra libertad. Cuando la pareja es asfixiante o nos da pavor perder nuestra independencia y quedar atrapados en una relación, intentamos sentirnos libres cometiendo actos de infidelidad.
9. Alarde de poder. Por haber obtenido poder, dinero y una posición social, hay quienes sienten que se han ganado el derecho a tener un mayor potencial sexual con el sexo opuesto.
La infidelidad es un síntoma de la serie de crisis por las que atravesamos como pareja. Si buscamos en el fondo, descubriremos que somos infieles cuando no encontramos en nuestra pareja lo que buscamos y nuestra relación no satisface completamente nuestras necesidades. Sin embargo, superar la crisis dependerá de la forma en que podamos comunicarnos como pareja.

EL ALQUIMISTA

2008-11-06T18:49:00.000-08:00

Cuando Santiago, un joven pastor, tiene un sueño que le revela la ubicación de un tesoro escondido enterrado en las pirámides de Egipto su simple vida de repente se escinde. Parte de él quiere arriesgarse a ir a buscarlo y la otra parte quiere continuar su vida sencilla de pastor.
Un misterioso rey en Taifa convence a Santiago de que él ha logrado descubrir su Leyenda Personal. El viejo rey le dice a Santiago que seguir su Leyenda Personal hasta alcanzarla es la única obligación verdadera de una persona en la vida.
Santiago escucha a su corazón y decide hacer una búsqueda peligrosa del tesoro. Él vende su rebaño de ovejas y se va a África, donde le roban todo su oro rápidamente y lo dejan abatido en las calles. Él decide que fue un tonto al creer en sus sueños y rápidamente consigue un trabajo con un comerciante de cristales para poder ahorrar el dinero suficiente para volver a su hogar.
Después de pasar casi un año trabajando para el comerciante, Santiago ha hecho que el negocio tenga mucho éxito y tiene el dinero suficiente para hacer lo que desee. Mientras camina por las calles para regresar a su hogar de pronto decide correr el riesgo y continuar su búsqueda del tesoro enterrado.
Él se une a una caravana para realizar cruce peligroso del desierto y mientras recorren y se pasan los lentos y largos días, él comienza a escuchar su corazón y al desierto. Él empieza a entender lo que es el Alma del Mundo y en cómo él mismo encaja en éste.
Cuando la caravana llega al oasis, Santiago conoce a una joven de la cual se enamora desde el momento en que la ve. El alquimista local, un hombre misterioso que hace recordar a Santiago del viejo rey, ayuda a Santiago a continuar su viaje a través del desierto y le enseña mas lecciones importantes acerca de la vida a lo largo del camino. Aunque Santiago no lo sabe, él se está haciendo sabio, y un maestro en el arte de vivir al máximo sin importar nada. Aunque él ha dejado su verdadero amor en el oasis, está determinado a seguir su sueño hasta el final.
Después de muchas aventuras, peligros, y lecciones importantes de la vida Santiago finalmente llega a las pirámides. Su felicidad por ultimo llega al final de su viaje que lo abruma, y él está agradecido por haber tenido la oportunidad de seguir su sueño.
Él comienza a cavar profundamente en la arena en busca de su tesoro, pero antes de que pueda avanzar mucho un grupo de bandidos aparece, golpeándolo y robándolo. Lo obligan a continuar cavando, y después se van al no encontrar ningún tesoro. Uno de los bandidos, como cosa del destino, le da a Santiago una pista importante y cuando ellos se van Santiago no puede hacer nada más que reírse, porque sabe donde está realmente su tesoro.
Termina estando donde su viaje comenzó, debajo del mismo árbol donde él había tenido el sueño profético hace varios años. Él cava y encuentra un hermoso cofre llego de oro y piedras preciosas. Su próximo y último viaje será el volver al desierto para reunirse con la mujer que ama.

MUTILACION GENITAL FEMENINA ES CRUELLL.

2008-11-05T19:17:00.000-08:00

Me duele la necedad, la intolerancia y, especialmente, la manipulación. (...) Advertirles de que cuando oigan hablar de tradición, patria, raíces, identidad, lengua o del único Dios verdadero, sea éste cual sea, echen a correr como alma que lleva algún buen diablo. Recomendarles que defiendan el don más preciado, quizás el único verdaderamente importante a nuestro alcance: la libertad" (Fernando Jiménez del Oso).
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En el mundo hay 135 millones de mujeres a las que les han amputado lo más íntimo de su ser. Y la cifra va en progresión: dos millones de niñas sufren cada año la tortura física y mental que supone la mutilación del clítoris. La infibulación o ablación aún se practica en 28 países; una práctica salvaje que provoca gravísimas infecciones a sus víctimas y les impide vivir su sexualidad con normalidad.

"Tenía 10 años cuando mi abuela me dijo que me llevaba al río para realizar una ceremonia de iniciación. Insistió en que cuando terminara me darían muy bien de comer. Yo era muy pequeña y no tenía ni idea de lo que iba a pasarme. Cuando llegué a aquel lugar escondido entre unos matorrales, junto al río, fui desvestida. Me taparon los ojos y me quitaron la ropa completamente. Fui obligada a tumbarme. Cuatro mujeres sujetaban mis extremidades, mientras otra se sentaba en mi pecho para evitar que me moviera. Me colocaron un trozo de tela en la boca, y entonces... me cortaron. El dolor era insoportable. Como me resistía e intentaba levantarme, perdí mucha sangre. Por supuesto, no me dieron ningún tipo de anestesia ni calmante para el dolor. La operación me produjo una hemorragia que me provocó una fuerte anemia. Durante mucho tiempo, cada vez que orinaba me dolía. A veces trataba de aguantar las ganas, por el miedo que me producía el dolor. Sufrí también infecciones vaginales. El corte me lo hicieron con una simple navaja". Este es el testimonio de Hannah Koroma, una mujer de Sierra Leona que sufrió en sus propias carnes una práctica todavía habitual en muchos países de África: la mutilación genital femenina.

Este es el término que se utiliza para referirse a la extirpación de parte, o de todos los genitales, en las mujeres. Existen varias formas de realizarlo. La más radical es la denominada "infibulación o circuncisión faraónica". El procedimiento consiste en la extirpación del clítoris, de los labios menores y mayores. A continuación se cose lo que queda y se deja exclusivamente un pequeño orificio para orinar y para la menstruación.
Dos millones de niñas al año, aproximadamente 6.000 cada día, cinco cada minuto, pasan por esta terrible práctica que les ocasiona importantes trastornos tanto físicos como psíquicos, desde esterilidad, anemia, complicaciones en el parto o desgarros, hasta la imposibilidad de disfrutar del sexo. Eso si sobreviven, porque muchas niñas mueren cada año por hemorragias o por infección generalizada, después de haber sido sometidas a esta experiencia.
La ablación sigue practicándose impunemente en muchos países, a pesar de que es una actividad rechazada por la ONU o la Unión Europea. La OMS lo considera como una violación del derecho a la salud. Las personas y entidades que están luchando para la erradicación total de esta práctica saben que la solución está en atacar las causas. El porqué se realiza es muy variado, y depende de los países y sus tradiciones. En algunos casos es una cuestión de "identidad cultural". Se ha hecho siempre, como una costumbre, y no se puede cambiar. No conciben que haya mujeres que no sean sometidas a la circuncisión.
También se habla de la cuestión de género: la ablación es una forma de distinguir a la mujer del varón. Se considera que el clítoris es semejante al pene masculino, y sólo extirpándolo la mujer consigue su feminidad. En algunas sociedades la excusa para la defensa de la ablación es la prevención de la infidelidad: si la mujer no tiene deseo sexual, se reducen las posibilidades de que busque el sexo fuera del matrimonio, con lo cual el honor de la familia está a salvo. En muchos casos, se considera que sólo el hombre debe sentir el placer sexual, por lo que aquellas mujeres que no han sido circuncidadas lo tienen muy difícil para contraer matrimonio.
También la limpieza y la higiene son usadas, irónicamente, como justificación para la mutilación: en algunas sociedades, las mujeres que no han sido sometidas a estas prácticas no pueden acarrear agua o preparar la comida porque no son puras. Se considera que los genitales femeninos son "feos" y "sucios", y por ello es necesaria su extirpación. Incluso hay tribus donde existe la creencia de que si el clítoris no se elimina crece como el órgano sexual masculino, o que si llega a tocar el pene del hombre, éste morirá.
TAMBIÉN LA SALUD ES...
... considerada, erróneamente, una excusa más para la ablación. Algunos pueblos piensan que la mujer infibulada es más fuerte contra las enfermedades y puede dar mejor a luz. Incluso hay lugares donde se cree que la que no pasa por esta experiencia no puede tener hijos.La religión ha puesto también su granito de arena. En realidad, la creencia musulmana no apoya esta práctica de forma unánime. Es decir, no existe una postura oficial, pero en la mayoría de los lugares donde se realiza, que pertenecen a esta religión, ésta es la excusa predilecta. De hecho, el Corán no habla de este tema, aunque sí lo hacen algunos escritos del profeta Mahoma.
ESA PRÁCTICA CRUEL...
... y sin sentido se realiza, según Naciones Unidas, en unos 28 países africanos, aunque también se están dando casos en aquellos lugares donde habitan inmigrantes procedentes de Estados donde la ablación es habitual. Cada vez se conocen más experiencias de mujeres mutiladas en Australia, Canadá, Nueva Zelanda, Europa o Estados Unidos, a pesar de que en estos lugares es una práctica ilegal.Numerosas entidades de todo el mundo están tratando de luchar mediante planes de educación de las mujeres, prohibición legal en el país, y otra medidas con el fin de que se vaya erradicando.
En España, Medicus Mundi Andalucía ha puesto en marcha una campaña de información y sensibilización cuyo objetivo es ayudar al denominado Comité Nacional de Lucha contra la Mutilación Genital Femenina en Burkina Faso. Esta agrupación intenta por un lado concienciar a la sociedad a través de los medios de comunicación sobre la importancia del problema de la ablación y, por otro, conseguir que el Código Penal incluya medidas contra los que llevan a cabo dicha mutilación.
De hecho, la Asociación Andaluza de Matronas ha registrado en la zona almeriense de El Egido varios casos de mujeres africanas mutiladas genitalmente. Son casos que han saltado a la opinión pública cuando estas inmigrantes han ido a dar a luz. Nadie sabe cuando han sido infibuladas, pero la edad de las muchachas y el poco tiempo que llevan en España indica que fueron intervenidas en sus países de origen. El temor es a que ellas sigan la tradición y hagan lo mismo con sus hijas. Sólo la reiteración de campañas informativas dirigidas a ese grupo de población podrá evitar que eso suceda en un futuro.

DOñA ANGUSTIA A.K.A. AIDA ISABEL SANTANA ARIAS . LA BUELA.

2008-11-03T20:35:00.000-08:00

CUANTA FALTA ME HACES CUANTAS COSAS NECESITO SABER QUE TU ERAS LA UNICA QUE ME PODIAS DAR LA CLAVE DE ESA VOZ TAN PAUSADA PERO CON TANTO SENTIDO, QUE ME DABA LA CLAVE DE MI SOLUCION .

COMO APRENDO A VIVIR SIN TI SIN VERTE SIN ESCUCHAR TU VOZ , SIN VER TUS OJOS QUE CUANDO NO DECIAS PALABRA ALGUNA ELLOS LO DECIAN TODO COMO ME HACES FALTA HAN PASADO 4 AñOS DE TU PARTIDA Y TODAVIA MI HERIDA SIGUE VIVA COMO EL PRIMER DIA QUE SUPE QUE NO TE VOLVERIA A VER . DEBIA DE COMFORMARME CON AQUELLA NOCHE DEL 1 DE JULIO DEL 2001. CUANDO ME DIJISTE QUE LO QUE MAS TE DOLIA QUE NO NOS VOLVERIAMOS AVER Y YO NUNCA TE QUIZE CREER .

FUISTE LA UNICA QUE ME APOYASTE CUANDO POR PRIMERA VEZ DIJE QUE ESTABA ENAMORADA ,COMO OLVIDAR .PERDONAME POR DECIRTE POR CARTAS QUE ME ESPERARAS SIN SABER QUE YA ESTABA CANSADA Y QUE SUFRIAS , PERDONAME POR DARTE EL SUFRIEMIENTO DE MI AUSENCIA QUE TANTOS ME DECIAS POR NO VERME , POR AQUELLAS NAVIDADES QUE TE DECIA QUE ESTARIA Y NO ESTUVE POR AQUEL CUMPLEANOS QUE ME PEDISTE QUE ESTUVIERA QUE ESE SERIA TU MEJOR REGALO Y YO NO PUDE PERDONAME, SABES CUANTO TE QUIERO Y TE QUERRE SIEMPRE ABUELA TE AMO DEMACIADO ESPERO QUE EL DIA QUE ME TOQUE PARTIR SEAS TU QUE JUNTO AL PADRE ME RECIBA TE AMO.

LOS CELOS.

2008-11-03T13:31:00.000-08:00

Los celos son una respuesta emocional, mental y conductual que surge ante la percepción de parte de la persona "celosa" de una amenaza externa que pone en peligro una relación personal importante con la persona "celada". Estas relaciones personales pueden ser románticas (i.e.: entre esposo y esposa); o no románticas, (i.e.: entre amigos, hermanos o compañeros de trabajo).

La Mecánica de los Celos [editar]
La Psicología actual explica que los celos son la respuesta natural ante la amenaza de perder una relación interpersonal importante para la persona celosa.
Según los estudios de Egene W. Mathes, de la Western Illinois University, quien realizó experimentos de campo para comprobar las hipótesis de Greg White respecto a los celos, la persona "celosa" (A) siente celos en su relación con la persona "celada" (B) al aparecer el "intruso" (C) - que puede ser otra persona o circunstancia - debido a dos razones fundamentales:
la pérdida de la relación representaría la pérdida de las recompensas y beneficios que dicha relación reportaba: la persona celosa ya no podrá compartir momentos de calidad con la persona celada: ya no conversarán, jugarán, o dormirán juntas, por ejemplo.
la pérdida merma la seguridad en sí mismo o autoestima: para la persona celosa (A), la persona celada (B) habría optado entre ella (A) y el "intruso" (C) y habría optado por el último (C), lo que sugeriría que (C) es más importante o mejor que (A).
Este "intruso" (C) puede ser otra persona (por ejemplo el nacimiento de un nuevo hermano en el contexto familiar), o alguna situación externa (por ejemplo cuando la esposa ingresa a trabajar por primera vez y dedica menos tiempo al hogar

"AMOR"

2008-11-01T22:58:00.000-07:00

El amor es considerado como un conjunto de comportamientos y actitudes involuntarios y desinteresados, que se manifiestan en seres capaces de desarrollar inteligencia emocional o emocionalidad. El amor no es privativo del género humano, sino que incluye también a todos aquellos seres que puedan desarrollar nexos emocionales con otros, como por ejemplo, animales como los monos, los delfines, los perros, los elefantes, etc.
Habitualmente se asocia el término con el amor romántico, una relación pasional entre dos personas con una influencia muy importante en sus relaciones interpersonales y sexuales mutuas. Sin embargo el término se aplica también a otras relaciones diferentes, tales como el amor platónico o el amor familiar, y también en un sentido más amplio se habla de amor hacia Dios, la Humanidad, la Naturaleza, el Arte o la Belleza, lo que suele asociarse con la empatía, y otras capacidades. En la mayoría de los casos significa un gran afecto por algo que ocasiona felicidad o placer al que ama.
Filosóficamente, se suele pensar que el amor es el único sentimiento que no posee un sentimiento de polaridad, como es el caso de los demás sentimientos (p.e. paz - guerra). Popularmente suele ser contrastado, evitado o contrarrestado con el odio, desprecio o egoísmo. En la cultura religiosa monoteísta, el amor suele mencionarse y ser apoyado por Dios, como es el caso del Islam, el judaísmo y el cristianismo. En la Biblia (especialmente en el Nuevo Testamento) se presenta una definición del amor según su cultura de la época:
"El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; no se goza de la injusticia, mas se goza de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta".
1 Corintios 13:4-7
Actualmente hay otra corriente de pensamiento sobre lo que es el amor. Según algunos estudios realizados por neurólogos y científicos americanos el amor no se registra como un sentimiento tal y como lo hace el odio o la alegría, si no como una necesidad, es decir, se presenta de manera muy similar en el cerebro como lo hace el hambre;[cita requerida] volviendo entonces a la definición antigua de que el amor es una necesidad humana

KIMALO

2008-10-30T19:36:00.000-07:00

HOY SOLO HOY EH PODIDO DESAHOGAR UN POCO LAS COSAS HA LAS QUE EH QUERIDO DESDE DOS MESES TRATAR DE ESQUIVAR PONIENDO UNA BARRERA A LA TRISTEZA, DOLOR , LA DESEPCION , LA RABIA Y LAS GANAS DE OLVIDAR PARA SIEMPRE AQUELLO QUE DUELE ESTO CADA DIA SE HA PUESTO MAS DIFICIL UNO PIENSA QUE QUIZAS POR LA JUVENTUD Y LAS ENERGIAS UNO CREE QUE ESTA PREPARADO PARA TODO Y NO ES ASI AHI GOLPES QUE SON TAN FUERTES QUE EL SHOK NO TE DEJA REACCIONAR. AHI MUCHOS SENTIMIENTO ENCONTRADOS QUE AUNQUE LOS PONGAS EN ORDEN DUELE IGUAL QUE SI LOS TUBIERAS REGAO. HOY QUIZE HABLAR DE UNA PERSONA MUY IMPORTANTE EN MI LA CUAL ESTUBO CONMIGO EN CADA ETAPA DE MI VIDA COMO TIO , HERMANO , AMIGO , CONSEJERO ,PADRE Y SOBRE TODO COMO EJEMPLO .

FUE VIVO EJEMPLO DE LO QUE ES UN HOMBRE TRABAJADOR 100% AMANTE A SU FAMILIA AHI SI ERA UN DURO Y UN EJEMPLO 500% ERA LOCO CON SUS MUCHACHOS IMAGINATE 4 MUCHACHO Y LO VEIAS CON SU SONRISA DE OREJA A OREJA AUNQUE LLEVABA UNA RESPONSABILIDAD QUE CADA PERSONA QUE LO VEIA DECIA AHI MI MADRE Y COMO PERO SIN EMBARGO LO QUE LO LLENABA COMO HUMANO ERA SU FAMILIA ,ERA CHERCHA PURA A LA PEOR SITUACION SACABA UN CHISTE POR CIERTO MUY MALO PERO HABIA ALGO QUE NOS HACIA EXPLOTAR DE LA RISA.

CADA CHERCHA DE CORO EL TENIA QUE ESTAR PRESENTE PORQUE SINO LA COSA NO IBA SER IGUAL HA EL HABIA QUE BUSCABAMOS DONDE SEA SI NO ESA CHERCHA QUEDABA MAL PORQUE FALTABA EL COYOTE ASI LE DECIA MI TIO EL CUAL ERA INSEPARABLES . TENIA UN CORAZON DE ORO DONDE ESTABA EL HABIA SEGURIDAD Y ALEGRIA . ME ACUERDO LA ORGANIZACION DE LA FIESTA DE NAVIDAD QUE LOQUERA POR TELEFONO ES UN PUERCO EN PUYA ESA VAINA SE TIENE QUE DAR NITIDA "TTU SABE QUE ESO SE TIENE QUE DAR NITIDO COMEDERA ROMO Y MUCHA BAILADERA ASTA LA 15 CUA CUA CUA CUA CUA " ESA FIESTA FUE INCREIBLE LA FAMILIA TENIA MUCHO QUE NO SE REUNIA UN 24 Y ESE DIA FUE MAGICO ME ACUERDO QUE LE REGALE UNA TARJETA NAVIDEñA QUE POR CIERTO LA ENCONTRE EN SUS COSAS PERSONALES ENVUELTA EN UN PAñUELO Y TODAVIA CONSERVBA EL PERFUME DECIA ASI :

EL PADRINO:

CUANTAS COSAS DESEO PARA TI EN ESTA NAVIDAD ERES UNA PERSONA QUE MERECE MUCHO , AUNQUE MUCHO TIENES PUES AHI MUCHA GENTE QUE TE ADORA , LA VIDA TE HA TRATADO BIEN PUES TIENE LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA UNA FAMILIA Y SOBRE TODO EL AMOR QUE VALE MAS AUN. TE QUIERO MUCHO KIMALIN ERES EL EJEMPLO DE LO QUE VERDADERAMENTE ES UN HOMBRE LO DEMAS ES COPIA SIGUE ASI ALANTE ALANTE .

FELIZ NAVIDAD.

DENTRO LA AMARGURA PORQUE TU NO ESTAS AQUI NO PUEDO RECORDARTE SINO QUE MUCHA RISA POR TUS OCURRENCIAS ME ACUERDO MI ABUELA ESO VIEJO QUE SIEMPRE SON CUMPLIDORE PARA TODO QUE TENGA QUE VER CON ENFERMO MUERTO LE DECIA MI HIJO SE MURIO FULANO VAMO A CUMPLI OK SI ME CONTESTA UNA PREGUNTA EL DECIA: CUAL ES LA ULTIMA PALABRA DE UN MUERTO ? MI ABUELA DECIA AHI KIMALO DEJA EL RELAJO CUAL ES ? TIERRA VIEJA ES TIERRA .

LA ULTIMA VEZ QUE LO VI FUE PARA MI DESPEDIDA EN SU CASA EL COCINABA RIQUISIMOS Y NOS FUIMOS TODA LA FAMILIA PORQUE EL NOS IBA A COCINAR UNA GALLINA VIEJA QUE JARTURA EL SABIA QUE ME GUSTABA MUCHO Y MAS CON ARROZ Y ENSALADA Y BEBIMOS DE ADURO Y RECORDANDO LO VIVIDO DE LAS FIESTAS DE NAVIDAD AL FINAL CUANDO ME DESPEDIA DE EL ME LLEVO ABRAZADA ASTA EL CARRO ME MIRO Y ME DIJO BIANCANCOLA BESE LA MANO SION PADRINO EMPIEZE A PLANIAR LA CENA DE LAS NAVIDAD QUE VIENE PA GOSAR QUE ESO TUBO BUENO ME DIO UN BESO Y ME DIJO TE QUIERO MUCHO SALUDAME A TU MAY .

AHORA COMO SERA LLEGAR ESTA NAVIDAD Y NO ENCONTRAR A EL ORGULLO DE EL SASTRE DON SALOMON MI ABUELO ASI LO DESPIDIO MI ABUELO DICIENDO AHI VA MI ORGULLO A LOS BRAZOS DE DIOS FUISTE UN EJEJMPLO PARA MI MI HIJO .

SE NOS FUE COMO UN PAJARITO TE ADORO KIMALIN TE TENGO PRESENTE EN CADA RISA Y CARCAJADA PORQUE ASI ERAS TU TODA SONRISA 'sion padrino'.

LA LUCHA DE UNA MUJER

2008-10-29T13:51:00.000-07:00

TODA MUJER TIENE UNA LUCHA

LA LUCHA DEL AMOR DE PAREJA: AQUEL QUE AVECES SE NOS HACE TAN DIFICIL MANTENER CUANDO TANTAS PERSONaS SALEN EN ESSCENA A QUERER MANDAR EN EL .

LA LUCHA DE SER MADRE: ES UNA DE LAS MAS DIFICIL CON MOMENTOS TAN DULCES Y ESPECIALES COMO TAN DIFICILES PORQUE DESDE EL PRINCIPPIO ASTA EL FINAL VIVIMOS CADA PASO DE ESE SER QUE TIENE UN PEDASO DE TU CORAZON Y SABESQUE CADA SUFRIMIENTO OH FELICIDAD TE TOCARA EL DOBLE .

LA LUCHA DE SER HIJA: ESA MANTENER ESAS ENSEñANSAS DADA POR UNA MUJER MARAVILLOSA QUE NO PUEDE NI SIQUIERA DESFRAUDAR LA CUAL CADA SUFRIMIENTO ES TU PRIPIO SUFRIMIENTO, QUE DURO ES VER ESE SER SUFRIENDO POR TI .

LA LUCHA DE MANTENER MI PROPIA SEGURIDAD: NO PERDER ESA FORTALEZA DE TEMPLE QUE TE HAGA PODER OBTENER Y GANAR CUALQUIER RETO POR MAS DIFICL QUE PARESCA

LA LUCHA DE SER SIMPLEMENTE MUJER Y LUCHAR DIA DIA ASTA CON SIGO MISMA POR SER Y NO DEJAR DE SER POR SENTIR Y VIVIR CADA MOMENTO COMO SI FUERA EL ULTIMO Y TRATAR DE NO DEJARNOS EMPAñAR POR ESOS MOMENTOS QUE AVECES NOS PERTURBAN Y NO DEJARNOS MUCHO MENOS DEJARNOS MINIMIZAR .

LA LUCHA DE SER RECONOCIDAD SIN ESTERIOTIPOS Y SI RESERVA ESA QUE DEJE DE SER ENCASILLADA SOLO DENTRO DE UNA CAMA OH COCINA. SOMOS MUCO MAS QUE ESO Y SI ESO SE ENTENDIERA FUERAMOS UN EXCELENTE EQUIPO.

ESAS PERSONAS QUE NOS DICE SEXO DEBIL JA.JA.JA ME RIO DE JANEIRO.

ENGAñAS A LO QUE MAS AMAS. EN VERDAD AMAS?

2008-10-25T10:49:00.000-07:00

En verdad una persona que le haga tanto daño al ser que tanto lo amado puede sentir amor despues de esa persona ser causante de tantos momentos de repulsion, dolor , odio y mezclado con el mismo amor que aun siente por esa persona capaz de haber puesto en juego todo lo construido tanto espiritual como material simplemente por algo que sabes que no vale la pena y todavia es capaz de decir te engañe no quise hacerlo todavia te amo .

porque los seres humanos somos capaces de poder destruir a las personas que si verdaderamente ofrecen aquello que nos mantiene vivo que nos hacen seguir adelante con el motor de todo ser humano el amor lo destruimos por cosas banas , por espejismos que de un momento a otro desapereseran.

No sabes las huellas que dejaras en ese ser que te dio AMOR el que verdaderamente ama no te engaña ,no te hace sufrir , no te hace llorar ,no te destruye .porque sabe que si lo haria se haria daño asi mismo porque cuando ahi amor esas personas se convierten en una sola , si sabes que haras sufrir esa persona MEJOR DEJALA IR.

AMOR A LA DISTANCIA ?

2008-10-24T17:45:00.000-07:00

El amor de lejos es una misión difícil, pero no imposible. Hoy, más que nunca, la tecnología nos acerca y nos mantiene conectados en tiempo real. Si bien un beso no puede reemplazarse por un ícono en el mesanjero virtual, hay muchas formas de hacer que el amor a la distancia sobreviva y se mantenga en pie.
Apúntate lo que tienes que hacer para que tu amor a miles de kilómetros siga estando más cerca que nunca.
No postergues el primer encuentro:Si lo conociste en el Chat o en un portal de parejas, es hora de salir del mundo virtual y de encontrarse en la realidad. El primer encuentro es clave. Cuando antes pase mejor. La química solo se comprobará cuando estén frente a frente. Si no funciona, mejor que sea a poco tiempo de conocerse. La frustración no será grande y le dolerá menos a los dos.
Trata de acordar encuentros.Aunque sea a mitad de camino entre su ciudad y la tuya. Visítense mutuamente, vayan juntos de vacaciones, compartan experiencias cotidianas. Es importante que los dos conozcan dónde y cómo vive el uno y el otro.
Conoce a su familia y a sus amigos.Déjate un tiempito para conocer a la gente que tu pareja mas quiere: Sus amigos y su familia. Asi podras conocerlo como es entre los suyos.. Podrás conocerlo profundamente a través de los ojos y las experiencias de quienes más lo conocen.
Confía. No puedes estar en una relación a distancia si no confias en tu pareja. El primer requisito para embarcarte en la "aventura amorosa" a a distancia es creer en el otro. Si no puedes con esto, descarta cualquier relación con alguien a cientos de kilómetros.
Usa la tecnología:Emails, mensajeros, teléfonos. Hoy, más que nunca, la tecnología facilita el acercamiento. Acuerda un horario con tu pareja para chatear. Puedes sumar una webcam y con ello te sentirás bien cerca de tu pareja. El teléfono también está a tu disposición para escuchar la voz de tu amado/a. Eso sí, no te excedas para que cuando llegue la cuenta no haya malas sorpresas.
Sorpréndelo/a con cosas sencillas:Déjale un mensaje en el contestador de la oficina por las noches. Cuando llegue al día siguiente se encontrara con tu voz y será un buen comenzar del día. Escríbile cartas de amor, envíales tarjetas. Sorpréndelo/a con flores, chocolates, desayunos a domicilio. Has que piense en ti todos los días.
Envíale fotos y videos.De tus momentos con tu familia, con amigos y de tu trabajo: hazla/o sentir cerca de tus cosas y de tus situaciones cotidianas.
Prepárate para la convivencia.Por último, si después de un largo tiempo de estar lejos, piensas que ya es tiempo de mudarte con tu pareja, primero pasa con ella varias semanas. Convive, para ver la experiencia. Haz un acuerdo con el otro para lograr que el paso de verse una vez cada tanto a verse todos los días en la misma casa no termine arruinándolo todo.

BASTA """""""""

2008-10-20T09:44:00.000-07:00

YO COMO MUJER (NO ME LO CREO PERO SI YA MAMI ME LO DIJO)TRATO DE SER LO MAS REALISTA Y TENER SENTIDO COMUN PARA SI TRATAR DE ENTEENDER A LOS QUE ME RODEAN CON MAS FACILIDAD Y TRATAR SIEMPRE DE TOMAR EN CUENTA DE QUE SON SERES HUMANOS AUNQUE MUCHAS VECES SE NOS HACE DIFICIL CUANDO ELLOS NO TIENEN EL SENTIDO COMUN PERO TRATO DE NO SERGUIR UN CIRCULO VICIOSOS Y SEGUIR MIS COMBICIONES AL 100 ANTES DE HACER DAñO NO SOY DE NINGUNA RELIGION PERO SI ME GUIO POR LA BIBLIA A LA CUAL ME HA AYUDADO A NO CAER EN LA RABIA QUE TE HACE PERDER LA RAZON , TRATO DE IR POR LAS REGLAS PERO QUE DIFICIL CUANDO SIEMPRE AHI ALGUIEN OH ALGO QUE TE QUIERE DESORDENAR TU ENTORNO CON TANTO VENENO , PERO COMO DICE MAMI EL LA COSA MAS GRANDE QUE TIENE MU CHULALA ES QUE NO ES HIPOCRITA Y PREFIERE EXPLOTARSE ANTES DE HACER LO QUE NO SIENTE . PERO CUANTA MIERDAAAAA AHI EN ESTE MUNDO CON VENDAS EN LOS OJOS QUERIENDO TAPAR EL SOL CON UN SOLO DEDO , NO QUERIENDO VER LA REALIDAD NO SOLO DEL MUNDO SINO LA DE ELLOS MISMOS QUIERIENDO ELLOS MISMO CREERSE UN MUNDO IMAGINARIO .

UN SER HUMANO PUEDE SER FELIZ SI PARA OBTENER LO QUE QUIERE DEBE DERIBAR A OTRAS PERSONAS . QUEN CONTANTO ESFUERZO PORJARON , NO SE QUE ESTA PASANDO LA GENTE QUE NOS PASA NOS ESTAMOS JODIENDO.

INTRUCCIONES PARA LA VIDA .

2008-09-30T16:06:00.000-07:00

1-TEN EN CUENTA QUE LOS GRANDES AMORES Y LOGROS ENTRAñAN UN GRAN RIESGO.

2-SI PIERDES, NO PIERDAS LA LECCION.

3-APLICA LAS TRES ERRES;

+RESPETATE A TI MISMO

+RESPETA A LOS DEMAS

+RESPONSABILIZATE DE TUS ACCIONES.

4-RECUERDA QUE, AVECES, NO CONSIGUIR LO QUE QUIERES ES UN MARAVILLOSO GOLPE DE SUERTE.

5-APRENDE LAS REGLAS PARA QUE SEPAS INCUMPLIRLAS CUANDO CONVIENE.

6-NO PERMITAS QUE UNA PEQUEñA DISCUSION EMPAñE UNA GRAN RELACION.

7-CUANDO TE DES CUENTA DE QUE HAS COMETIDO UN ERROR, TOMA INMEDIATAMENTE LAS MEDIDAS NECESARIAS PARA CORREGIRLO.

8-PASA ALGUN TIEMPO SOLO TODOS LOS DIAS.

9-ABRE TUS BRAZOS AL CAMBIO,PERO NO ABANDONES TUS VALORES.

10-RECUERDA QUE, A VECES EL SILENCIOES LA MEJOR RESPUESTAVIVE UNA BUENA VIDA HONRADA. DESPUES , CUANDO SEAS MAYOR Y MIRES HACIA ATRAS, SERAS CAPAZ DE DISFRUTARLA DE NUEVO.

11-UN ENTORNO EN TU HOGAR ES LA BASE DE TU VIDA .

12-CUANDO NO ESTES DE ACUERDO CON TUS SERES QUERIDOS , PREOCUPATE UNICAMENTE POR LAS SITUACION ACTUAL . NO HAGAS REFERENCIAS A ANTERIORES DISPUTAS.

13-COMPARTE TUS CONOCIMIENTOS. ES LA FORMA DE LOGRAR LA INMORTALIDAD.

14-SE BUENO CON LA MADRE TIERRA .

15- VEZ AL AñO, ACUDE A UN LUGAR AL QUE NUNCA HAYAS IDO ANTES.

16-RECUERDA QUE LA MEJOR RELACION ES AQUELLA EN LA QUE EL AMOR MUTUOES MAYOR QUE LA NECESIDAD MUTUA .

*JUZGA TU EXITO EN FUNCION DE AQUELLO A LO QUE HAS RENUNCIADO PARA CONSEGUIRLO .

SI ESTE MANUAL NO LO HUBIERAN ENTREGADO EL DIA QUE LA CIGUEñA NOS TRAJO HUBIERA SIDO EN PALO.